Voda nad vodou
Nechcem z teba viac piť, choď odo mňa preč! Ono sa to zniesť už nedá, ty si predsa jarmom čo ma drží pod vodou… Bola to vskutku láska, čo vás držala nad vodou? Nebola to len vzájomná telesná príťažlivosť, milé správanie, … Continued
Resumé: Jak ostať pri rozume
Nebudeme chodiť okolo horúcej kaše, ale poďme rovno na to ako v tejto krízovej dobe udržať telo, dušu aj ducha v zdraví, pohode a nenechať to náhode. 1. Slnko, Voda, Vzduch Vedia to už všetci, že pomocou slnka vieme získať imunitný D vitamín. Využite … Continued
Zodpovedné otázky
Valia sa na mňa prúdy slov z obrazovky, zas z nejakej tlačovky: Buďte zodpovední, buďte zodpovední, buďte zodpovední!!! Čo odo mňa vlastne chcú? Prepla som počúvanie na zahĺbanie a spomínala na svoje školské časy. Našla som tam toho celé kopy. Hučali na nás podobne mamy aj učiteľky. … Continued
Vírus všetko zmení alebo Bude ako nebolo?
Všade zavládol chaos, neistota a strach. V prvej líni z choroby a v druhej – zamestnanie, úvery, prenájmy…Ak prežijeme, budeme potom len živoriť? Musím to povedať na rovinu. Aj v minulosti, teda v čase skoro blahobytu, tu časť ľudí len prežívala a väčšína populácie zažívala. Ani jedno ľudského … Continued
Závislosť a jej súvislosti
K tomuto zamysleniu ma vyburcovala veta: „Proti závislosti treba bojovať!“ Vy už ste skúšali bojovať proti tme? To by bolo možné tak v nejakom Hollywoodskom sci-fi trháku. Bude lepšie si do tej tmy posvietiť. Rozhodne nemienim prilievať olej do ohňa dvoch antagonistických táborov. … Continued
Óda na bolesť
Bolesť – jasná iskra neurónov, medicínskej vedy hlas, teraz s bázňou nevýslovnou do lekárne vedieš nás. Tvoje kúzla prinavrátia, čo zlá doba neochráni. Všetci ľudia budú bratia pod tvojimi krídlami. Resumé Každá nerovnováha živého systému napr. medzi príjmom a výdajom, nádychom a výdychom, … Continued
Hlt atmosféry pre život – Help, chýba mi kyslík!
Krúti sa vám hlava, zviera žalúdok aj hrudník, srdce búši ako o závod. Je vám to úplne jasné. Za krátkych 5 minút to skončí. Strach sa mení na paniku a zúfalstvo. Toto nie je prípad potápača, ktorému sa minul kyslík, ale príbeh človeka, ktorý … Continued
Buď pochválený stres náš každodenný
Za každodenný stres si v pohode môžete dosadiť Vianoce, daňové priznanie, svatbu, nástup do zamestnania, školy, rozvod, návštevu svokry, atď…je to jedno, dôležité je, o čom to je. Stres je odpoveď organizmu na hrozbu. Pokiaľ sme v minulosti naháňali mamutov, tak hrozba bola jasná. Buď … Continued
Nemudruj, žiadne vojny si nezažila!
Áno, máte pravdu. Nikdy som vojny nezažila, iba strašné bojové filmy, na ktoré nás zo školy nahnali. Pamätám si len jeden a bude to asi na celý život. Bol to dokument z koncentráku. Zážitok bol katastrofálny. Dostala som panický strach, migrénu a ešte som aj … Continued
Strach má veľké oči
Že strach má fakt veľké oči vám dnes povie významný oftalmológ Mudr. Jozef Fokus a zároveň vám poradí čo sním. F: „Poviem vám to cleary. Strach má very big oči. No a o čom to svedčí?“ „Má serious zrakovú vadu. Slepý … Continued