Krízy

Máte obavu, že vás krízy pripravia o hlavu?

Stiahnite si tento E-book, čítajte a zistíte,

že ju máte stále na krku.

Aby ste nechodili z krízy do krízy, mrknite na obsah:

V bodoch 1 – 4 sa dozviete ako narábať rozumne s fyzickým telom

V bodoch 5 – 8 sa oboznámite ako byť taktným voči sebe aj ostatným

V bodoch 9 – 12 sa dočítate ako sami seba môžete vždy v sile podržať

S naším E-bookom vás krízy nikdy nestiahnu až na samé dno,

keby predsa len áno, tak sa určite hravo odrazíte.

Čo o „krízovom manuáli“ iní napísali

E-book Lenky Sapárovej „Jak ostať pri rozume v každej kríze“, je svieže, múdre a veľmi užitočné dielko. Pokrýva všetky základné aspekty zdravého životného štýlu a tak ponúka čitateľovi nástroje, vďaka ktorým môže byť aj napriek nepriaznivým vonkajším okolnostiam vnútorne vyrovnanou a spokojnou ľudskou bytosťou. Rozoberá prirodzenú podporu imunity, pohyb, stravovanie, pravidelný režim, psychohygienu, sociálne interakcie, zdravo-láskyplný vzťah k sebe samému a prácu s mysľou. Autorka si udržiava svojský štýl vyjadrovania a originálny zmysel pre humor, známy z jej personálneho blogu. E-book sa aj vďaka tomu číta ľahko, rýchlo, je zrozumiteľný, cielený, text nie je rozvláčny, ale každá myšlienka smeruje rovno k veci a tým „čitateľovi zatína do živého“. Písať o vážnych témach tak, že to čitateľovi vyvolá úsmev na tvári a zároveň ho donúti zamyslieť sa, je vzácne a nesmierne potrebná schopnosť, a tou autorka disponuje. Tento E-book odporúčam, rozhodne stojí za to prečítať si ho.

Mgr. Lenka Jalilah, PhD šéfredaktorka časopisu Prekroč svoj tieň.

Autorka manuálu prehľadným, autentickým a oslovujúcim spôsobom predstavuje čitateľom dvanásť jednoduchých návodov ako zvládnuť /nielen/ aktuálnu krízu v psychickej a fyzickej pohode. Každá rada je hlboká, zároveň však praktická a ľahko využiteľná. Po prečítaní má čitateľ komplexný prehľad o tom, ako žiť šťastne a bezpečne aj v náročných a krízových situáciách. Táto útla knižka zaujme čitateľa a ukáže mu, že spokojné žitie /nielen/ v krízových situáciách nie je nedosiahnuteľné – práve naopak, je na dosah ruky. „Snívajte, premýšľajte a tvorte“, prihovára sa autorka čitateľom v závere. Všetkým čitateľom prajem, aby im E-kniha Lenky Sapárovej pomohla na krásnej ceste snívania, premýšľania a tvorenia nádherných vecí.

Ján Cipár asistent školskej psychologičky a tréner moderného šermu

„Z krízy sa neraz zrodili crazy nápady.“